Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) Belirtileri Nelerdir? Nedenleri ve Tedavisi

Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) nedir?

Özgül fobide korkulan şeyle karşılaşmak, hatta onu düşünmek bile anında yoğun kaygıya, bazen panik atağa yol açar. Kişi çoğunlukla korkusunun abartılı olduğunu bilir ama kontrol edemez. Kan-iğne fobisinde diğerlerinden farklı olarak tansiyon düşüp bayılma görülebilir. Kademeli maruz bırakma tedavisiyle genellikle birkaç seansta belirgin iyileşme sağlanır.

Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) belirtileri nelerdir?

• Aşırı kaygı ve endişeSık görülür
• ÇarpıntıSık görülür
• Aşırı terlemeGörülebilir
• Ani gelen yoğun korku ataklarıGörülebilir
• Ellerde titremeGörülebilir
• Nefes darlığıGörülebilir
• Bayılacak gibi olmaNadiren

Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) neden olur?

• Korkulan nesneyle ilgili kötü bir deneyim
• Başkalarının korkusunu gözlemleyerek öğrenme
• Genetik ve mizaç yatkınlığı
• Bilgi veya haberlerle pekişen korku

Risk faktörleri

• Ailede fobi veya kaygı bozukluğu
• Çocukluk çağı
• Kaygılı mizaç
• Travmatik bir karşılaşma

Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) nasıl teşhis edilir?

Tanı, korkunun içeriği, şiddeti ve kaçınmanın yaşamı ne kadar kısıtladığını değerlendiren görüşmeyle konur.

Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) tedavisi

Korkulan duruma kademeli ve güvenli şekilde maruz bırakmayı içeren bilişsel davranışçı terapi temel tedavidir; gerektiğinde sanal gerçeklik destekli yöntemler kullanılabilir.

Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) nasıl önlenir?

• Çocukların korkularını küçümsemeden ama kaçınmayı pekiştirmeden ele almak
• Korkulan durumlardan tamamen kaçınmamak

Ne zaman doktora gidilmeli?

Korkunuz nedeniyle tıbbi tetkik veya tedavilerden kaçınıyorsanız ya da iş, seyahat, günlük yaşam kısıtlanıyorsa psikiyatriste başvurun.

Özgül Fobi (Belirli Bir Şeyden Aşırı Korku) için hangi doktora gidilir?

• Ruh Sağlığı ve Hastalıkları (Psikiyatri)
• Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı