Hiperventilasyon Sendromu nedir?
Hiperventilasyonda kişi yeterince hava alamadığını hisseder, sık sık derin iç çeker veya esner. Kandaki karbondioksit düştüğü için ağız çevresi ve parmaklarda karıncalanma, ellerde kasılma, baş dönmesi, çarpıntı ve göğüste sıkışma görülür. Genç kadınlarda ve kaygı bozukluğu olanlarda sıktır. Akciğer testleri normaldir; nefes egzersizleri ve kaygının tedavisi etkilidir.
Hiperventilasyon Sendromu belirtileri nelerdir?
- Nefes darlığıSık görülür
- Aşırı kaygı ve endişeSık görülür
- Vücutta karıncalanma / iğnelenmeSık görülür
- Baş dönmesiSık görülür
- ÇarpıntıSık görülür
- Elde uyuşma / karıncalanmaGörülebilir
- Ani gelen yoğun korku ataklarıGörülebilir
- Göğüste baskı / sıkışma tarzı ağrıGörülebilir
Hiperventilasyon Sendromu belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Hiperventilasyon Sendromu neden olur?
- Kaygı, stres ve panik atak
- Alışkanlık haline gelmiş hatalı nefes alma
- Ağrı ve öfke gibi yoğun duygular
Risk faktörleri
- Kaygı veya panik bozukluğu
- Kadın cinsiyet
- Yoğun stres
- Astım (eşlik edebilir)
Hiperventilasyon Sendromu nasıl teşhis edilir?
Tanı öykü ve muayene ile konur; kalp ve akciğer hastalıkları, tiroid ve kansızlık gibi nedenler testlerle dışlanır.
Hiperventilasyon Sendromu tedavisi
Diyafram nefesi ve yavaş nefes egzersizleri, nefes terapisi ve gerektiğinde kaygı bozukluğunun tedavisi uygulanır.
Hiperventilasyon Sendromu nasıl önlenir?
- Düzenli nefes ve gevşeme egzersizleri
- Stres yönetimi
- Kafein ve uyarıcıları azaltmak
Ne zaman doktora gidilmeli?
Tekrarlayan nefes alamama atakları yaşıyorsanız altta yatan bir hastalığı dışlamak için doktora başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Eforla gelen göğüs ağrısı
- Dudaklarda morarma
- Bayılma
Hiperventilasyon Sendromu için hangi doktora gidilir?
Sık sorulan sorular
Hiperventilasyon Sendromu belirtileri nelerdir?
Hiperventilasyon Sendromu en sık nefes darlığı, aşırı kaygı ve endişe, vücutta karıncalanma / iğnelenme, baş dönmesi, çarpıntı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Hiperventilasyon Sendromu için hangi doktora gidilir?
Hiperventilasyon Sendromu şüphesinde Göğüs Hastalıkları veya Ruh Sağlığı ve Hastalıkları (Psikiyatri) veya Aile Hekimliği başvurulması önerilir.
Hiperventilasyon Sendromu tehlikeli mi?
Hiperventilasyon Sendromu için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Hiperventilasyon Sendromu nasıl tedavi edilir?
Diyafram nefesi ve yavaş nefes egzersizleri, nefes terapisi ve gerektiğinde kaygı bozukluğunun tedavisi uygulanır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.