Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) nedir?
Sıcak bitkinliği, sıcak çarpmasından daha hafif bir tablodur ve bilinç bozukluğu yoktur. Kişi bol terler, cildi soğuk ve nemli olabilir; baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kas krampları, çarpıntı ve bayılacak gibi olma görülür. Vücut ısısı normal veya hafif yüksektir (40°C altı). Serin ortama alma, dinlenme ve sıvı-tuz desteği ile genellikle bir saat içinde düzelir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) belirtileri nelerdir?
- Uzun süre güneşte / sıcakta kalmaSık görülür
- HalsizlikSık görülür
- Aşırı terlemeSık görülür
- Baş dönmesiSık görülür
- Aşırı susamaSık görülür
- Baş ağrısıSık görülür
- BulantıGörülebilir
- Bayılacak gibi olmaGörülebilir
- ÇarpıntıGörülebilir
- Kas krampları / seyirmesiGörülebilir
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) neden olur?
- Sıcakta uzun süre kalma ve aşırı terleme
- Yetersiz sıvı ve tuz alımı
- Sıcakta ağır fiziksel aktivite
Risk faktörleri
- Yaşlılık ve küçük çocukluk
- Sıcağa alışık olmama
- Kalın giysiler
- Alkol tüketimi
- Kronik hastalıklar ve bazı ilaçlar
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) nasıl teşhis edilir?
Sıcak maruziyeti öyküsü ve muayene bulgularıyla klinik olarak tanı konur.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) tedavisi
Kişi serin ve gölge bir yere alınır, sıkı giysiler gevşetilir, ıslak bezle serinletilir ve azar azar su ile tuzlu içecek verilir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) nasıl önlenir?
- Sıcak saatlerde dışarıda ağır iş yapmamak
- Sık sık su içmek
- Açık renkli, hafif giysiler giymek
- Sıcakta düzenli mola vermek
Ne zaman doktora gidilmeli?
Serinletme ve sıvıya rağmen bir saat içinde düzelmeyen ya da kusma nedeniyle sıvı alamayan kişiler 24 saat içinde, bilinç değişikliği olursa hemen acile başvurmalıdır.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Bilinç bulanıklığı veya anlamsız konuşma
- Vücut ısısının 40°C'ye yükselmesi
- Bayılma veya nöbet
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) için hangi doktora gidilir?
Sık sorulan sorular
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) belirtileri nelerdir?
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) en sık uzun süre güneşte / sıcakta kalma, halsizlik, aşırı terleme, baş dönmesi, aşırı susama gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) için hangi doktora gidilir?
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) şüphesinde Acil Servis veya Aile Hekimliği başvurulması önerilir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) tehlikeli mi?
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) için genel aciliyet düzeyi "Yüksek aciliyet" olarak değerlendirilir. En geç 24 saat içinde bir doktora başvurmanız önerilir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) nasıl tedavi edilir?
Kişi serin ve gölge bir yere alınır, sıkı giysiler gevşetilir, ıslak bezle serinletilir ve azar azar su ile tuzlu içecek verilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.