Metabolik Sendrom nedir?
Metabolik sendrom tek bir hastalık değil, birbirini tetikleyen risk faktörlerinin birlikteliğidir; temelinde insülin direnci ve karın içi yağlanma vardır. Genellikle belirti vermez ve rutin kontrollerde bel çevresi, tansiyon ve kan tahlilleriyle fark edilir. Kalp krizi, inme ve tip 2 diyabet riskini belirgin şekilde artırır. Yaşam tarzı değişikliği ile tüm bileşenler düzelebilir.
Metabolik Sendrom belirtileri nelerdir?
- Yüksek tansiyon ölçümüSık görülür
- Açıklanamayan kilo artışıSık görülür
- Yüksek kan şekeri ölçümüSık görülür
- HorlamaGörülebilir
- Yemekten sonra aşırı uyku hali ve terlemeGörülebilir
- Sürekli yorgunlukGörülebilir
- Ciltte koyulaşma / lekelenmeGörülebilir
Metabolik Sendrom belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Metabolik Sendrom neden olur?
- İnsülin direnci
- Karın içi yağlanma
- Hareketsizlik ve yüksek kalorili beslenme
- Genetik yatkınlık
Risk faktörleri
- Fazla kilo
- İleri yaş
- Ailede diyabet veya erken kalp hastalığı
- Polikistik over sendromu
- Sigara
Metabolik Sendrom nasıl teşhis edilir?
Bel çevresi, tansiyon, açlık şekeri, trigliserit ve HDL kolesterol ölçülür; beş kriterden üçünün bulunmasıyla tanı konur.
Metabolik Sendrom tedavisi
Kilo verme, Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz ve sigarayı bırakma temeldir; tansiyon, şeker ve kolesterol gerekirse ilaçla tedavi edilir.
Metabolik Sendrom nasıl önlenir?
- Bel çevresini kontrol altında tutmak
- Haftada en az 150 dakika egzersiz
- İşlenmiş gıda ve şekeri azaltmak
- Sigara içmemek
Ne zaman doktora gidilmeli?
Bel çevreniz geniş ve tansiyon, şeker veya kolesterol değerlerinizden biri yüksekse rutin randevu ile doktora başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Göğüs ağrısı veya baskı hissi
- Konuşma bozukluğu veya vücudun bir yanında güçsüzlük
Metabolik Sendrom için hangi doktora gidilir?
Sık sorulan sorular
Metabolik Sendrom belirtileri nelerdir?
Metabolik Sendrom en sık yüksek tansiyon ölçümü, açıklanamayan kilo artışı, yüksek kan şekeri ölçümü, horlama, yemekten sonra aşırı uyku hali ve terleme gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Metabolik Sendrom için hangi doktora gidilir?
Metabolik Sendrom şüphesinde Endokrinoloji ve Metabolizma veya İç Hastalıkları (Dahiliye) veya Kardiyoloji başvurulması önerilir.
Metabolik Sendrom tehlikeli mi?
Metabolik Sendrom için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Metabolik Sendrom nasıl tedavi edilir?
Kilo verme, Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz ve sigarayı bırakma temeldir; tansiyon, şeker ve kolesterol gerekirse ilaçla tedavi edilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.